Filter schließen
 
von bis
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
1 von 8
ESN Designer Whey Protein, 1000 g Beutel
ESN Designer Whey Protein, 1000 g Beutel
Designer Whey Protein von ESN! Nahrungsergänzungsmittel für Sportler bei intensiver Muskelanstrengung. Inhalt und Einnahmeempfehlung: Inhalt: 1000 g Portionsgröße: 30 g Portionen pro Packung: 33 Empfohlene tägliche Verzehrmenge: 1...
20,47 € *
Multipower 100% Whey, 2000 g Dose
Multipower 100% Whey, 2000 g Dose
100% Whey Protein von Multipower! Whey Protein (Molkenprotein) ist ideal nach einem anstrengenden Training, um deine beanspruchte Muskulatur zu versorgen. Multipower's 100% Pure Whey Protein versorgt Dich mit 80% reinstem Molkenprotein...
44,10 € *
MetaSport Whey Protein, 500 g Beutel
MetaSport Whey Protein, 500 g Beutel
MetaSport Whey ist aspartam- und purinfrei, besonders gut löslich und hervorragend im Geschmack! Einnahmeempfehlung: 30 g Pulver in 300 ml fettarme Milch (1.5 %) oder Wasser einrühren. Hinweise: Bei Raumtemperatur (bis 21°C), trocken und...
13,93 € *
Scitec Nutrition Whey Superb, 900 g Dose
Scitec Nutrition Whey Superb, 900 g Dose
100% Whey Protein Superb von Scitec Nutrition bietet erstklassigen Geschmack und top Qualität! Aspartamfrei. Die ersten Erfahrungen die man mit einem Protein macht sind die Löslichkeit und der Geschmack. Alles Andere kommt erst danach!...
25,15 € *
Ironmaxx 100 % Whey Protein, 2350 g Dose
Ironmaxx 100 % Whey Protein, 2350 g Dose
100% Whey Protein von IronMaxx! Die Vorteile auf einen Blick: Geschmacklich unübertroffen! Effektive Zubereitung mit Wasser! Fast-Acting! Reich an essentiellen Aminosäuren! (BCAA’s & L-Glutamin) Niedriger Fett- und Kohlenhydratanteil!...
43,83 € *
Scitec Nutrition 100% Whey Isolate, 2000 g Dose
Scitec Nutrition 100% Whey Isolate, 2000 g Dose
100% Whey Isolate mit extra L-Glutamin von Scitec Nutrition! Aspartamfrei. 100% Whey Isolate ist eine exzellentes Qualitätsprotein ausschließlich aus Molke. Allgemein werden diese Molke „Isolat“ Proteine produziert um einen höheren...
53,54 € *
Scitec Nutrition Myomax HC, 1400 g Dose
Scitec Nutrition Myomax HC, 1400 g Dose
MyoMax HC ist eine "All-In-One"-Formel von Scitec Nutrition! Aspartamfrei. MyoMax HC ist unsere zuletzt entwickelte Rezeptur, welche dich mit all den Zutaten beliefert die als wertvoll gelten. MyoMax HC ist ein komplexes, a....
36,55 € *
Vita Life All the Whey, 2 kg Dose
Vita Life All the Whey, 2 kg Dose
All the Whey von Vita Life! Nahrungsergänzungsmittel für Sportler bei intensiver Muskelanstrengung. Inhalt und Einnahmeempfehlung: Inhalt: 2000 g Portionsgröße: 1 Messlöffel 28 g Portionen pro Packung: 71 Empfohlene tägliche...
46,68 € *
Scitec Nutrition Variety Pack Red, 60 Päckchen á 30 g
Scitec Nutrition Variety Pack Red, 60 Päckchen...
100% Whey Protein Professional Variety Pack Red von Scitec Nutrition sind viele Einzelportionen in verschiedenen Geschmäckern! Aspartamfrei. Das Variety Pack Red enthält 60 Einzelportionen von 100% Whey Protein Professional. Enthalten...
53,54 € *
Pharma First Whey Isolate, 1820 g Dose
Pharma First Whey Isolate, 1820 g Dose
Whey Isolate beinhaltet exzellentes hochwertiges Protein ausschließlich aus Molke. Whey Isolate beinhaltet exzellentes, hochwertiges Protein ausschließlich aus Molke. Nahrungsproteine sind eine Quelle von Stickstoff und unverzichtbaren...
44,79 € *
Multipower 100% Whey, 900 g Dose
Multipower 100% Whey, 900 g Dose
100% Whey Protein von Multipower! Whey Protein (Molkenprotein) ist ideal nach einem anstrengenden Training, um deine beanspruchte Muskulatur zu versorgen. Multipower's 100% Pure Whey Protein versorgt Dich mit 80% reinstem Molkenprotein...
25,41 € *
All Stars Iso Whey Fruit, 700 g Dose
All Stars Iso Whey Fruit, 700 g Dose
Iso Whey Fruit von All Stars ist ideal für die Zubereitung in Wasser! Die Vorteile auf einen Blick: Mit 94% Wheyprotein-Isolat Aspartam-frei Ideal für die Zubereitung in Wasser Leckerer, fruchtiger Ananas-Geschmack 700g Dose für 28...
26,91 € *
1 von 8

Molken/Whey Protein

Molken Protein oder auch Whey Protein ist eine Eiweißart, die aus Kuhmilch gewonnen wird. Die Molke entsteht grundsätzlich als Nebenprodukt bei der Käseherstellung und bildet nur einen geringen Anteil der Kuhmilch. Das Whey Protein besteht aus allen wichtigen Aminosäuren, die der Körper benötigt. Diese Proteinart besitzt zudem eine sehr hohe biologische Wertigkeit, was bedeutet, dass dieses Eiweiß sehr gut vom Körper aufgenommen und verwertet werden kann. Ein Molken Protein kann im Gegensatz zu anderen Eiweißarten wie zum Beispiel Kasein, sehr schnell vom Körper verarbeitet und in die Muskulatur transportiert werden.

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, wie die Molke aus der Kuhmilch gewonnen werden kann. Die gängigste und billigste Methode die Molke zu gewinnen ist mit Hilfe von Ultrafiltration. Das daraus gewonnene Eiweiß wird als Molkenprotein Konzentrat bezeichnet, welches zu 70-80 Prozent aus Eiweiß besteht. Da dieses Konzentrat am einfachsten zu gewinnen ist, bestehen viele Whey Protein Produkte zum größten Teil aus ihm. Eine weitere aber aufwendigere Möglichkeit das Molken Protein zu gewinnen ist die Mikrofiltration. Bei diesem teuren Verfahren entsteht Molke, die einen Proteinanteil von über 90 Prozent besitzt und als Protein Isolat bezeichnet wird. Die aufwendigste Methode ist jedoch die Hydrolyse. Das gewonnene Protein Hydrolysat ist zwar die reinste Eiweißform, die aus Milch gewonnen werden kann, aber es wird aufgrund seines bitteren Geschmacks selten für Eiweiß-Shakes verwendet.

Whey Protein wird von vielen Sportlern verwendet, um deren Muskulatur optimal mit Eiweiß zu versorgen und somit die Regeneration und den Muskelaufbau zu unterstützten oder den Muskelabbau zu verhindern. Da das Molken Protein sehr schnell vom Körper aufgenommen wird und den Körper gleich nach der Einnahme zur Verfügung steht, wird es häufig nach dem Sport verwendet. Nach einer Sporteinheit, speziell nach dem Krafttraining, benötigt die geschädigte Muskulatur Eiweiß, um die Muskelfasern zu reparieren. Durch die sofortige Zufuhr von Whey Protein, welches schnell vom Körper verwendet werden kann, kann der Muskelaufbau und die Regeneration der Muskulatur nach dem Training optimal unterstützt werden.

Das Molken Protein ist jedoch nicht nur zum Muskelaufbau geeignet. Menschen, die abnehmen und dabei aber ihren Körper vor einem Muskelabbau schützen wollen, müssen auch darauf achten, dass ihre Muskeln ständig mit hochwertigem Eiweiß versorgt werden. Zudem ist ein Shake mit Whey Protein aufgrund seiner sättigenden Eigenschaft optimal als Mahlzeitenersatz während einer Diät und schützt gleichzeitig den Körper vor Muskelabbau.

Grundsätzlich eignet sich Whey Protein für alle Sportler, die ihre Muskulatur unterstützen wollen. Dabei ist es egal, ob man ein Mann oder eine Frau ist. Optimal ist das Molken Protein für Kraftsportler, die effektiv Muskeln aufbauen und ihre Regeneration verbessern wollen.

Zuletzt angesehen